Et si tu devenais le personnage principal de ta vie ?

Peut-être, l’es tu déjà mais permets moi de te poser quelques questions : 

As-tu déjà eu l’impression que certains choix que tu prenais aller à l’encontre de qui tu étais ?

As-tu déjà fait des choix en fonction d’une personne ?

As-tu déjà pris une direction qui ne te semblait pas judicieuse mais simplement parce que tu sentais que ton entourage ou qu’une situation t’encourageait vers cette direction ?

As-tu déjà pris des décisions qui, après coup, ne te semblerait pas du tout ?

Si tu as déjà répondu Oui, c’est qu’à un moment de ta vie, tu n’as pas été en phase avec toi-même, tu n’as pas aligné tes pensées avec tes ressentis.

Et si, désormais, tu faisais tes choix en fonction de ton coeur, et rien que lui ?

La réussite et sa définition

Depuis que je suis en quête de mon éveil spirituel, j’apprends énormément à ressentir mes émotions et à comprendre mon corps. Loin d’être facile quand toute une société te demande de faire des choix rationnels et lucides. 

Et surtout, « dans le but de réussir ta vie » ! Evidemment, mais ce qu’il manque à cette phrase, c’est la définition du mot réussir. 

Pour ma part, le mot « réussir » signifie que nous nous connaissons et que nous avons réussi à faire nos choix avec nos envies et de nos propres valeurs. La réussite signifie être en paix avec soi-même et se sentir heureux.se. Pour ma part, à aucun moment, je n’associerai réussite et argent, ou réussite et statut professionnel élevé.

Non, j’associe réussite au bien-être intérieur. Et cela, n’a pas de prix. 

L’impact de ton environnement extérieur.

Il pourrait être intéressant de noter la liste des éléments extérieurs qui ont pu t’influencer, ou t’influencent encore, dans tes prises de décisions : des personnes de ton entourage ? (Parents, conjoint.e, amis…), cela peut également être ton environnement (habitation, ville) qui ne te transmets pas de bonnes énergies ? 

Essaye de ressentir les environnements bénéfiques et ceux nocifs pour ta santé, pour ton bien-être.

Il est question ici de ne pas être en contact avec des personnes qui pourraient avoir une emprise sur toi. On exclut également les personnes négatives et malveillantes. 

Tu dois te sentir bien dans ton environnement. C’est important.

La force intérieure 

Depuis l’enfance, on apprends, on découvre, et on s’approprie des valeurs qui parfois ne sont pas les nôtres. Nos parents nous élèvent, nos amis nous influencent. Mais, à quel moment, faisons-nous un point sur qui nous sommes ?

Il est important, à un moment dans sa vie, de faire le point sur qui nous sommes, quel est notre mission de vie, à quoi vais-je servir sur cette Terre ? Qu’elles sont mes intentions et vers quelle direction vais-je pour être en phase avec mes principes ? 

Intégrer cette force intérieur, celle qui vous pousse à toujours aller plus loin, à vous dépasser, à vous sortir de cette zone de confort. Nous avons tous cette force intérieure. Cependant, parfois nous nous focalisons sur ce que nous ne savons pas faire, au lieu de regarder et de contempler nos atouts. 

Mes conseils 

Je te conseille de prendre le temps de noter (achète toi un carnet, une sorte de journal intime pourquoi pas), et d’inscrire tes pensées. Également, tes ressentis afin de commencer à te connaitre.

Je te conseille également de lire des livres sur le développement personnel (Un des plus connus : « Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une » Raphaëlle GIORDANO)

Egalement, tu peux t’acheter des carnets avec des exercices de développement personnel qui peuvent t’éveiller dans ton quotidien

Je te conseille la méditation, en tailleur, en marchant, sous la douche. Peu importe l’endroit, je te conseille de prendre conscience de qui tu es, sans jugement, et avec bienveillance.

Pour finir, je te conseille de t’entourer de belles personnes positives et seulement optimistes. Nous sommes humains et nous pouvons être des éponges émotionnelles, alors d’autant plus si tu es un.e hypersensible. Choisis bien ton entourage !

Marie, Coach en gestion de carrières, 

Bilan de compétences, et atelier collectif 100% féminin

LE CABINET DE MARIE 

Mondeville (Caen)